Für Trainer:innen von Kletter- und Sportteams

Plane die Woche. Sieh, wer wirklich trainiert hat.

Dein Wochenplan landet auf dem Handy deiner Athlet:innen. Sie tragen in wenigen Sekunden ein, wie es lief. Du siehst Belastung, Befinden und Beschwerden, bevor daraus eine Verletzung wird.

Entwickelt mit einem Schweizer Jugend-Kletterkader · Daten in der EU · keine Werbung, kein Tracking

Wochenplan in Herkulis: Einheiten mit Trainingsort an jedem Tag
Herkulis auf dem iPhone: die heutige Einheit mit Eintragen-Knopf
So funktioniert's

Drei Schritte, jede Woche.

1

Planen

Baue die Woche einmal für die ganze Gruppe und passe sie für einzelne Athlet:innen an. Mit Trainingsort und Übungen.

Athlet:innen-Wochen: der Plan pro Person, nach Altersgruppen
2

Eintragen

Athlet:innen melden die Einheit als erledigt oder ausgelassen und bewerten Schlaf, Müdigkeit, Anstrengung und Schmerz. Auf dem Handy, in Sekunden.

Eintragen auf dem iPhone: Status, Dauer, Schlaf und Müdigkeit
3

Sehen

Der Team-Überblick zeigt, wer Rückmeldung gab, wer trainiert hat und was noch im Entwurf ist.

Team-Überblick: Feedback-Abdeckung und erledigte Trainings dieser Woche
Bereitschaft heute und gemeldetes Verletzungsrisiko im Team-Überblick
Was keine Tabelle kann

Eine Beschwerde siehst du vor dem nächsten Training.

Athlet:innen melden morgens Schlaf, Müdigkeit, Muskelkater, Stress und Stimmung. Meldet jemand Schmerzen, steht das oben in deinem Überblick, rot, mit Tag und eigenen Worten.

Im Trainingsalltag

Weniger Verwaltung, mehr Training.

Bericht: wöchentliche Belastung als Balken mit Wochensummen

Belastung pro Woche, als PDF

Minuten × Anstrengung pro Woche und Athlet:in, dazu Befinden und Planerfüllung. Zum Drucken für den Elternabend oder den Vorstand.

Übungsbibliothek mit Kategorien, Fokus und Altersgruppen

Deine Übungsbibliothek

Zweck, Ausführung und Referenzvideo zu jeder Übung, nach Kategorie, Fokus und Altersgruppe. Athlet:innen öffnen sie direkt aus ihrem Plan.

Eltern-Ansicht: die Trainingswoche eines verknüpften Kindes

Eltern tragen für Kinder ohne Handy ein

Die halbe U13 hat kein Handy? Eltern bekommen ein eigenes Konto und tragen das Training ihres verknüpften Kindes ein.

Datenschutz

Gebaut für Daten von Kindern.

Eltern und Vorstände fragen zuerst danach. Hier sind die Antworten.

Gespeichert in der EUDatenbank und Videos liegen in EU-Rechenzentren.
Keine Werbung, kein TrackingKeine Analyse- oder Werbedienste; Daten werden nie verkauft.
Nur auf EinladungEs gibt keine öffentliche Registrierung. Der Verein entscheidet, wer dabei ist.
Jederzeit löschbarJedes Konto lässt sich in der App oder hier löschen.
Zwei-Faktor-AnmeldungPflicht für Trainer:innen, die das ganze Team sehen.

Ganze Datenschutzerklärung lesen →

Die Seite der Athlet:innen

Ein Tipp vom Training zur Rückmeldung.

  1. Die heutige Einheit steht oben, mit einem Knopf zum Eintragen.
  2. Erledigt oder ausgelassen, Dauer, Schlaf, Müdigkeit, Anstrengung.
  3. Das eigene Dashboard zeigt Belastung und Planerfüllung über die Wochen.
FAQ

Häufige Fragen

Wie kommen meine Athlet:innen in die App?

Du legst sie in der Teamverwaltung an, oder sie treten im Training mit dem QR-Code deines Teams bei. Eine öffentliche Registrierung gibt es nicht.

Geht das auch für andere Sportarten?

Ja. Kategorien und Schwerpunkte passt du selbst an; Kletterspezifisches wie Züge und Grade ist optional.

Auf welchen Geräten läuft Herkulis?

iPhone, iPad, Android und jeder Browser. Die Apps sind in der Testphase auf dem Weg in den App Store und zu Google Play; bis dahin bekommst du den Zugang mit der Einladung.

Was ist mit Kindern ohne Handy?

Ein Elternteil bekommt ein mit dem Kind verknüpftes Konto und trägt für es ein. Für dich als Trainer:in sieht das gleich aus.

Können wir unsere Daten mitnehmen?

Als Team-Admin lädst du jederzeit einen vollständigen Export deiner Teamdaten herunter. Jedes Mitglied kann sein Konto selbst löschen, und auf Wunsch wird ein ganzer Verein archiviert und nach 30 Tagen endgültig gelöscht.

Loslegen

Zugang für dein Team anfragen.

Sag uns, wer du bist und wen du trainierst. Wir richten dein Konto ein, und du lädst deine Athlet:innen ein.

Wir nutzen deine Angaben nur, um diese Anfrage zu beantworten. Datenschutz